やまりゅうさんを参考に>>諦めず汚肌と向き合ってみた。

美容・健康・ダイエット

◇この記事はこんなこと書いてます◇

私は学生時代からずっとニキビ肌で苦しんできました。

ニキビ跡で肌は常に赤黒く、毛穴は目立ち、そして脂性肌。ほんとうに死んでました。

良いとされることたくさんトライしました。いろんなもの買いました。

でも何をやってもダメでした。。

というよりも即効性を求めすぎ、短期間でアレコレ商品をとっかえひっかえしてただけかも知れません。

時は経ち、肌の改善は既に諦めていたある日、Youtubeでやまりゅうさんという方を知りました。

過去ニキビ・ニキビ跡がひどく、散々悩まされてきたというやまりゅうさんが、長年かけていろんなケアを実践し汚肌から美肌へと修復したというものでした。

過去にアップしている動画を全て視聴した私は『自身の肌』ともう一度、真剣に向き合ってみようと決意します。

そしてワタシの肌は随分とキレイになりました。

今では美容やスキンケアに関わる仕事に就き、研究までしている、肌に「超」詳しいやまりゅうさん。

そのやまりゅうさんが普段使用している美容アイテムの中で、ワタシも実際に使ってみて良かったと思ったもの厳選して3つご紹介します。

もしかすると、あなたのアイテム選びのヒントになるかもしれません。

やまりゅうさんは。。。

膿を持ったニキビが顔中に。皮膚の色は全体的に紫色。顔面ぼこぼこクレーターだらけ。

「他の人と仕組みが違うのでは!?」と疑うほど昔は病的な肌だったようです。

カラダ・健康に良いとされる様々なケアを試しに試し、美容外科にも通い…
肌の修復にこれまで数百万は使ってきたといいます。。。

いろいろと涙ぐましい努力の末、美肌に修復できたやまりゅうさん。これまでの過程を振り返ると

やらなきゃよかった と後悔すること
もっと早くやってれば と惜しむこと

があるからこそ。。。

これまで肌修復に向けて勉強して習得した美容知識、経験、学びを、

今現在肌に悩んでる方にお伝えして少しでもお役にたちたい、お助けできれば、、

と一念発起しYouTube配信を始めたと話していました。

 

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やまりゅうさんの動画をみて感じた事

まず私はこんな感じのサムネイルには惹かれません(見ません🙇)


いやいや、だからあなたもともと肌キレイでしょ…
その商品のおかげで美肌になったの?そのルーチン効果で美肌になったの?って

その人の汚い肌だった映像・画像を見たことがないから”心に響かないのです”

でもやまりゅうさんのこれは・・・・

【パートナーとの親密な時間にスパイスを】ラブグッズ特集

( ゚Д゚)ノ 

動画の内容はやまりゅうさんが過去に行ってきたケア、使ってきたアイテムの紹介などをしているのです。

が、とにかく目に留まるのは現在のやまりゅうさんのキレイな肌。

過去の汚肌→現在の美肌…ビフォーアフターが凄すぎ。。

もしかして..
本気になれば、肌って本当になおるんだ..

と過去の全動画を食い入るように見ていったのを覚えています。

 

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実際に使ったものしかおすすめしない


『実際に一定期間以上使ってたもの・本当に良いと確信したものしかおすすめしない』

これがやまりゅうさんの流儀であって、

コレ売れてるみたい!
コレ効果あるみたい!
新商品でました!

などと実際に使ったこともない商品を次から次へと収益目的だけで紹介しているYouTuberやアフィリエイターとは本質が違ったのがわかりました。

実際にご自身が経験してきたお話、豊富な知識、そして親切丁寧な説明が信用と信頼度を高めました。

そして思いました。「この人紹介しているおすすめ商品、一回だけ使ってみよう」と。。

・・・・ただ美肌に対してストイックすぎるゆえ使用するアイテムは多い(;’∀’)

ということで、

動画内でよく名前を出しておすすめしてる【基礎的なアイテム】

私自身も使っていて【家族・大切な人にもおすすめできるもの】を前提に、、

1.色素沈着に…
2.毛穴目立ちに…
3.オイリー肌に…

この3つの対策に照準を合わせた3アイテム+1をご紹介します。全ての動画を何度も何度も見てる私の選抜品です。ぜひチェックしてみてください。

私は下に紹介する3つとヒトプラセンタジェルの合計4つをルーティン品にしています。ヒトプラセンタジェル

 

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1.色素沈着【トラネキサム酸】

こんな感じです。240はいってます。

相当数のアイテムを試してきたやまりゅうさん。無人島に何か一つ持って行けるなら何を持っていく?の問いの答えが、まさかのこの「トラネキサム酸」

それほど美肌への改善に1番貢献してくれたアイテムだという。飲み続けることによって肌の質感が変わり肌が白くなっていくことでニキビ跡の凹凸も目立たなくなっていったと。

トラネキサム酸はなんと「美白効果あり」と厚生労働省が承認した成分。美容クリニックのドクターやナースさんもこっそり飲んでいるという極秘アイテム。やまりゅうさんは10年くらい前からずっと飲み続けていると。

類似品(トラン●ーノ)に比べても圧倒的コスパgood!ずっと飲み続けるのだから安ければ安い方が良い!

YouYubeでもたくさんの医師や美容家さんがトラネキサム酸を紹介しています(^^♪

 

トラネキサム酸とは・・・
2002年厚生労働省により美白効果が認可されている成分
トラネキサム酸は美白効果のある成分として、厚生労働省から認められています。それは薬事的にみても、トラネキサム酸は、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果がある「美肌有効成分」であることを示すものです。
人工的に合成されたアミノ酸の一種で、止血作用・抗アレルギー作用・抗炎症作用をもつトラネキサム酸。
医療機関では血管炎などの出血性疾患、湿疹や蕁麻疹などにトランサミンという名の薬で処方されていました。
2002年に厚生労働省から美白効果がある成分として正式に認められ、そこから市販薬では第一三共ヘルスケアさんのトランシーノという肝斑の改善を目的とした薬も出てきます。
近年では美白効果のあるシミ治療の飲み薬としても用いられるようになり多くの化粧品にも含まれています。
できてしまっているニキビに対しても、これ以上の悪化を抑える作用があり、治った後の赤みを防いでくれたり、色素沈着のニキビ跡として残ってしまうのも防いでくれる効果が期待できます。

【実際に使用した感想】

飲み始めて3年くらいたちます。私の場合はシミが明らかに薄くなり肌全体が白くなったと認識しています。ある事情で2か月使用をやめたのですが、その時は徐々に戻ってる気がし、飲み始めてまた効果を感じたからです。

美容外科でも処方される有効成分ということで信頼して飲み続けていきます。説明には1日3~4カプセル使用とありますが私は毎夜2カプセルのみ飲んでます。コスパはかなり良いです。

コスパ・・・私の場合は月1,200円
※1箱240カプセル入りで約5,000円→1カプセル20円→私は1日2カプセル→20円×2カプセル×30日


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2.毛穴の目立ち【デメランクリーム】

これです。

ピーリング作用のある、ありとあらゆるグリコール酸アイテムを使用、また、クリニックで高濃度かつ強力作用のグリコール酸を取り入れた施術も受けてきたやまりゅうさん。

そのグリコール酸ケアを10年以上続けてきたやまりゅうさんが今は完全にこれに着地してしているというおすすめの商品。グリコール酸が10%配合されている。

グリコール酸とは・・・
ピーリング化粧品やスキンケア化粧品、医療機関で使用されるピーリング剤などに配合されている成分

肌はターンオーバーによって健やかな状態を保つがそのターンオーバーが乱れると、剥がれ落ちるはずの角質が肌に残ってしまいます。それが積み重なり厚みを増して起こるのがお肌のゴワつきです。

その余分な角質を取り除き肌を活性化させるのがグリコール酸。

グリコール酸の使用により、擦らず順番に肌が入れ替わる良いターンオーバーの流れをつくってくれます。

角質剥離作用が認められている成分としてピーリング剤としても用いられ、毛穴詰まりの改善も可能。

使い続けていくうちに、目立つ毛穴の改善、くすみやざらつきの改善、透明感アップなどの期待ができるそう。

【実際に使用した感想】

ちょっと硬めのクリームで私は化粧水と混ぜて緩くして塗ってました。最初の2・3回までは少しピリピリ感があり、大丈夫かなコレ…と怖くてやめようかと悩みましたが入荷待ちでやっと買えたクリームだったので、とりあえず事故になったらやめようと..戸惑いながらも続けていました。

ピリピリは数日で収まり2週間くらいで鼻の黒ずみは随分改善され、肌荒れも起こらなくなりました。目下や鼻やほっぺたもツルツルになりました。本当です。その後も調子はよくこの商品のおかげだと..今もずっと使用を続けています。本当によく在庫切れになります..買う時は5本以上注文することをおすすめします。単価が全然違いますので…

コスパ・・・私の場合は月750円
※1本20gで約1,500円→私は1本で2か月もつ→1,500÷2か月


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3.オイリー肌【アゼライン酸】

これです。いつも1回に3本注文します

 

「油田か!」と思うほど皮脂が湧き出てくるような肌質だったがこれに助けてもらったとやまりゅうさん。本当にもっと早く使っておきたかった。もっと早く知っていれば..というアイテムだそう。使った初日から効果を実感できると。

オイリー肌によるテカリとかベタつきで悩んでる方はこれを使って人生変わる人もいるかも…とまで言うやまりゅうさん。皮脂の悩みが軽減されるだけで1日の自分のパフォーマンスが上がるので是非試してもらいたいといいます。

最近注目度が高くなってるアゼライン酸。

 

アゼライン酸とは・・・
毛穴のつまり改善・皮脂分泌の抑制・抗菌、抗炎症作用・美白など様々な作用を持つ万能成分
小麦などの食品に含まれる成分で肌への刺激が少なく皮膚に優しい成分です。
日本では医療用医薬品としては認可されておらず「化粧品の含有成分の1つ」という位置づけになるようです。(海外では医師が処方する医薬品として使用されている場合もあり)

皮脂の過剰分泌は毛穴の詰まりを招きニキビの発生リスクを高めてしまいますので、常日頃から皮脂の過剰分泌は可能な限り抑えておいた方が絶対に良いです。

皮脂分泌抑制にはこのアゼライン酸とナイアシンアミドという成分を組み合わせるのが最も効果が高いといわれています。

これはアメリカのスキンケアブランドの権威ある研究者が発表しており、どちらの成分も皮脂を抑える働きをもち非常に相性が良いとのことです。

【実際に使用した感想】

エザニックは濃度10と20%ありますが20%を使ってます。化粧水にエザニックをパールくらい取り、手の平で混ぜ混ぜにして肌になじませています。

肌はべとつかずしっとりもっちりします。(しっかり溶かさないと肌に白く残りますので、肌に塗った後、軽くティッシュオフされたほうが良いかもです)そのまま出勤しましたが日中もオイリーはかなり軽減できてます。劇的にとはいえませんが違いはわかります。

ただ私の場合はこのままだとちょっと肌が乾燥する傾向にあるので、エザニックは少し多めに塗りここにほんの少しだけワセリン系のクリームを塗って使ってます。これが私にはあってる感じ今のところ調子よいです。口コミでは酒さや赤みも改善されたとたくさんの投稿ありました。

※ナイアシンアミドは1度購入しましたが、現在はエザニック単体で使用しています。私的には両方使いと効果の差はさほど感じられませんでした( ノД`)

コスパ・・・私の場合は月1,200円
※エザニック1本15gで約1,200円→私は1か月で1本

プラス1・・・私の普段の洗顔料

「ウソでしょ??汚な~い」と思われるでしょうが…私は洗髪にシャンプーは使いません。そして洗体にもボディーシャンプーや石鹸などはほぼ使いません。すべて水(お湯含む)だけです。

数年前に「洗剤不使用が良い」という記事を読み実践したものでやり始めて5年は経ちます。

洗剤を使用していた時代、頭皮に常にあった赤みや痒み、何度洗っても出ていた大量のふけは随分と減りました。全身の乾燥もかなり軽減されました。

ただ洗顔は「洗顔料で汚れをしっかり落とすべき」とあり、その洗顔に使ってるのがこの石鹸です。

昔からハイドロキノンには興味がありましたが「漂白剤」という、言われが怖く手を出していませんでした。ただこちらはハイドロキノンが配合された石鹸。

他社製もありましたが、無香料・無着色・パラベンフリー、石油系界面活性剤不使用、ピーリング作用はなく(ピーリング石鹸は肌を傷めると思っています)、肌の弱い私にはピッタリ!とスグこちらを購入しました。

※ちなみに普段から洗体にボディシャンプーや石鹸など使わないと明かしているのは、タモリさん、福山雅治さん、ローラさん、窪塚洋介さん、他意外と大勢いるんですよ(^^♪

ハイドロキノンとは・・・
美白効果で知られ肌の漂白剤と呼ばれるハイドロキノン。シミの原因であるメラニン色素の産生を抑え、メラニン色素をつくるメラノサイトそのものを減少させます。
 モンドセレクション2019 銅賞受賞!
BIHAKUENのハイドロキノンソープは肌に潤いを与えながら、メラニンを抑え、皮脂のバランスを整えることでシミや黒ずみ・ニキビなどの肌荒れを抑えます。美肌へ導く成分をふんだんに配合したプレミアムな石鹸です。

【実際に使用した感想】

クリーミーな泡立ちでしっかり汚れくすみはとれます。口コミでも多くありますが、顔色トーンが1段階、明るくなり白くなり、そしてそれをキープできてるのを肌で感じます。”明るい印象を後押し。洗うたびに透き通る肌に仕上げます”と商品説明にありますが、そこには十分に納得いくアイテムです。

「ハイドロキノンは日光に弱いので夜のみ使用している」という口コミを見てから、私も夜のみの使用にしています。朝はぬるま湯洗顔です。使用後、濡れたまま放置は溶けて小さくなっていきますので、タオルで水分を拭きとって保管しましょう。私の場合ソープ1個でおよそ2か月はもってますのでコスパは良いです。

厚さも2㎝はあります。普通の牛乳石鹸くらい

他と違うのは「きめ細かい泡」がつくれる

付着した泡をしっかり拭き取って保管を!

コスパ・・・私の場合は月500円
(ソープ1個で約1,000円→私は2か月で1個)


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最後に


美容に関するアイテムは数限りなしです。効果が現れなければ、
自身の肌には合わないのか、
もっと使い続ければ効果が表れていたのか、
使用方法が間違っているのか、
そもそも私の生活習慣の問題なのか…
と迷い、正解に辿り着くまでアイテムチェンジだけ永遠に続ける…美容というものはそういうものかもしれません。
そう宿命です。
私はこれらのアイテムの使用で確実に改善しているのですが、これらを使った方全員が同じように改善に向かうことはないでしょう。
それぞれの人にそれぞれの遺伝があり、肌質も違います。

というところで、この記事は

「私はこれで改善しました。だからあなたも合うかも?試しに買って使ってみて!」

ていうのはもちろんありますが、それよりも


「諦めずにもう一回トライしてみませんか?、こんなにキレイに修復されてる人がいるんだから」

という主旨をもって心をこめて書きました。

美肌への修復には時間も要し根気もいります。合う合わないもあり遠回りになることもあるでしょう。

おかねがかかるのも仕方ありません、ただその投資で肌が再生されれば安いもの…と私は思います。

とにかく何ヵ月後か何年後かはわかりませんが、今よりももっと生きやすくなっている自分を目指して少しだけ頑張ってるところです。


この記事があなたのほんの少しの勇気や希望に繋がれば嬉しいこと限りなしです。

やまりゅう【肌の悩み改善ch】

※商品購入のリンク先はオオサカ堂さんという個人輸入代行業者さんです。最後にこちらのことを載せておりますのでもしよければご一読ください。

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巷のドラッグストアでは売っていない、ここでしか入手できないアイテムで解決できるかも…

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